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《共识》提出不同生理阶段的女性治疗失眠的方法有所不同高伟表示月经期女性出现失眠且存在情绪障碍的必要时可考虑抗抑郁药物治疗孕期女性失眠首选认知行为治疗包括克服疲劳、减少疼痛或不适、降低起夜频率、提倡家庭支持和放松治疗等对于产后失眠女性应特别强调家庭成员对产妇夜间养育的支持同时关注婴儿睡眠对于围绝经期女性（年龄小于60岁、绝经小于10年、无禁忌症）可经专业医生评估后使用激素替代治疗