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再来谈谈饮食习惯特别是对于碳水化合物的摄入许多人认为只要避开糖分高的食物就能预防糖尿病这其实是一个误区高碳水化合物的食物如白米和白面包它们在体内迅速转化为糖分导致血糖迅速升高
2024-10-20 16:28:22