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玉清滴风小竹楼冲势过猛撞了一个空如遇生理期不规则其饮食有讲究首先应选择营养丰富、具有补气养血功效的食物如鱼、肉、虾、蛋、奶、豆、大枣、龙眼肉、芝麻、小米等其次不宜吃生冷、难以消化的食物因生冷食物有碍消化甚至造成经血过少出现痛经、闭经等另外应注意勿过食辛辣、香燥、伤津的食物也不宜抽烟、喝酒
2024-11-05 20:29:27