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《甄嬛传之唯一的元后完整版在线免费阅读_甄嬛传之唯一...》视频说明:主人你终于醒啦狐仙低着头红着脸看着自己的脚尖声音糯糯的关于痴呆睡眠也会显著影响到中老年人的痴呆问题雷军叫他偶像60岁刘德华如何证明流量明星一个能打的都没有原创2022-09-06 00:04·头号电影院头号电影院懂小姐(topcinema原创严禁转载)刘德华60岁的他尽管已经不再是一个身体处于巅峰状态的年龄但他再次用自己的号召力证明了什么是真正的偶像一场网上的演唱会3.5亿人次观看刷新纪录各种霸屏热搜刘德华出道41年仍是顶流小米总裁雷军也忍不住追星称他是永远的偶像编剧汪海林感慨道:刘德华证明了那些流量明星都是渣渣一个能打的都没有刘德华凭什么三个关键词:自律勤奋坚持刘德华的稳背后是他行走娱乐圈几十年如一日的坚持和付出保持高度的自律尽管已经年过六旬但在刘德华身上有一种被模糊了年龄的感觉精瘦的身体和挺拔的身姿让他毫无老态这与他多年对自己的自律有着非常密切的关系其中就包括饮食和运动刘德华多年吃素曾在社交账号曝光了自己的晚餐全部是素菜4菜1汤米饭也只有一点点而且最后他也吃了很少的米饭包括菜也剩下了不少2019年7月刘德华接受鲁豫采访时曾经透露自己已经坚持吃素6年那到今年就已经9年了同时他还透露自己的老婆朱丽倩和女儿也都吃素刘德华吃素是受到老婆朱丽倩的影响他曾透露朱丽倩吃素比他要早9年他说在家里老婆和女儿都吃素他吃肉会很奇怪所以他直接也吃素了这么多年刘德华的身材一直是大家公认的好因为既不瘦弱也有非常不错的线条属于穿衣显瘦脱衣有肌肉的好身材很多人都记得他有过一部电影《阿虎》这部2000年上映的电影里当时39岁的刘德华饰演职业拳手如果没有拳手的身材和肌肉又如何能够让这个角色有说服力呢当时刘德华在时间非常紧张的情况下在两周内进行了魔鬼身体计划当时一边减肥一边训练最后大家看电影《阿虎》的时候刘德华那一身紧凑的肌肉还有到位的拳台打斗都让人心生佩服暗暗叫好那部电影也是刘德华出演的第100部电影对他而言也是演艺生涯中很有意义的一部在《阿虎》之后刘德华在2013年的演唱会上还展露过非常漂亮的肌肉腹部的6块腹肌简直可以用完美来形容当年香港媒体曝光了刘德华当时(还没有全吃素食时)的餐单其中黑咖啡是必不可少的在刘德华的早餐里必定有一杯黑咖啡此外在根据地方不同搭配菠萝包、紫米饭团或者麦片豆奶、荷包蛋等在刘德华的午餐里非常清淡和低脂主要是鱼虾搭配蔬菜沙拉需要注意的沙拉是不放酱料的这样可以减少更多热量的摄入晚餐则是清粥、青菜搭配煮熟的虾另外除非工作非常晚否则不会吃夜宵和任何零食如果实在需要吃夜宵也是吃水果搭配少量的坚果此外刘德华每天大量饮水不喝冷饮能不化妆就素颜尽量不熬夜睡眠也很好保证了第二天的工作状态除了在吃上面控制运动更是不可或缺的特别是演戏需要或者是演唱会之前基本上就要泡在健身房里练肌肉了这样才能在作品和舞台上给观众展示最好的自己所以在2013年的巡回演唱会上刘德华可以在演唱到《信自己》时突然狠撕里面的白上衣露出秘练两个月的6块腹肌瞬间引发现场歌迷的尖叫刘德华自己曾经透露过保持好身材的食谱除了前面提到的他提到每天都要吃谷类以及原味乳酪还有少量白煮鸡肉但刘德华也有忍不住的时候他说自己有一个特殊办法可以让自己继续坚持下去那就是做一个动作——吃腻的时候就拉起衣服看看腹肌真开心看看其实天王也是普通人但刘德华有他自我调剂的办法依然有一颗童心自律让刘德华可以保持好状态勤奋则让他始终不断有好作品呈现相信很多人都在等待刘德华的一部新片《流浪地球2》去年科幻片《流浪地球2》开机刘德华和吴京、张丰毅还有导演郭帆一同现身让人感到超级期待早在三年前刘德华就公开多次表示过想演《流浪地球2》当时《流浪地球》编剧、制片人之一龚格尔向刘德华发出邀约说:您看那个《流浪地球2》您要不要……话还没说完刘德华就打断他直接当场答应:可以啊可以啊绝对可以我真的很想而且我真的喜欢刘老师(刘慈欣)有意思的是在去年春节上映刘德华主演的电影《人潮汹涌》里已经提前预告了刘德华的出演——《流浪地球》导演郭帆客串了电影《人潮汹涌》在片中他演自己拍流浪星球的绿幕特效镜头而片中刘德华饰演的角色周全当起了群演在绿幕面前跑龙套和导演郭帆有了交集片中刘德华饰演的周全哪怕是个群演也表现得非常拼结果被导演郭帆当场夸赞片中导演郭帆更是当场与他拥抱说出了一句感谢你对中国电影作出的贡献的台词戏里戏外都在致敬刘德华让人感动到想掉眼泪电影《人潮汹涌》里还有一个超燃的时刻:刘德华穿上宇航服登台亮相(下图)当时我们隔着大银幕就能品出:这分明是《流浪地球》导演郭帆在借着客串表达着对刘德华的敬意啊刘德华当然值得这种敬意虽然人到六十他反而越来越忙了作为娱乐圈长期以来公认的劳模刘德华手上的戏也是一部接一部而且不断勇于尝试持续输出佳作近两年既有警匪动作片《拆弹专家2》也有走心的《人潮汹涌》尤其是后面这部还在失忆后客串群众演员在很多有趣的戏里跑了龙套致敬了包括《无间道》《喜剧之王》在内的多部经典港片刘德华还在片中放下身段自黑一点偶像包袱也没有除了《流浪地球2》刘德华的新作不断已经官宣或者已经拍摄的电影(尚未上映)就有8部一部是《金手指》导演兼编剧庄文强是当年《无间道》的编剧之一刘德华和梁朝伟是双男主这也是刘德华和梁朝伟在《无间道》后相隔18年的再次合作还有彭顺执导的《危机航线》以及当年被刘德华支持过的导演宁浩的新片《全民明星》还有一部罗俊伟执导的温情题材港片《两个半爸爸》还有邱礼涛执导、已经杀青的《战疫天使》刘德华饰演医务工作者还有一部最新的港片刘德华、林家栋、彭于晏主演的《潜行》还有一部和张涵予、黄轩等人主演的《莫斯科行动》这就是刘德华的60岁别人退休他还在忙忙碌碌而他出道41年来一直在坚持这种自律和勤奋都说成功有秘诀也都说成功没有秘诀其实看看刘德华就会明白:所有成功的背后除了努力与汗水更重要的是坚持几十年如一日去行动去做用刘德华的话来说就是:为自己的梦想去付出是一件很值得的事情所以不管是什么流量明星要想和刘德华一样必须用行动和时间去证明而这些都参不了半点假经历过大风大浪宠辱不惊从不吝啬提拔后辈如今迈入60岁的刘德华虚怀若谷依然忙碌在一线刘德华微微一笑为什么会有这么大的魅力什么是真正的偶像时间已经给出答案第一时间推荐解读好电影、好剧、好演员人生就像一场电影欢迎点击关注头号电影院

2024-08-09 17:35·金融界

没有人可以永远年轻也不是每个人都能瘦成一道闪电或者拥有漂亮脸蛋但是体态是你只要去重视了去练习了就会有很明显的改善而且体态是会越练越好的

编剧:
更新:

2024-10-29 21:18:25

备注:
国语
评价:
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