《一堂生理卫生课》剧情简介：初夏的无锡太湖鼋头渚已不只有花菖蒲还有大片大片的绣球花绝对是无锡夏日最美的风景即使近期多雨也满目温柔颜色都是特別绣球花的色彩有粉紫色的紫蓝色绿白色还有我们最喜欢的梦幻蓝这里的绣球是要衬着湖水去赏近处的花远处的湖光山色清风一来波光粼粼无比灵动 气势引导着暗流冲刷着蜃壳蜃壳微微开启一道小缝一堂生理卫生课但少女没有说话以往明亮如星的双眼此时失神而又空洞再无往日的坚定并且犀利的目光阳光透过树梢斑驳地洒在我们身上空气中弥漫着泥土和青草的清香

《一堂生理卫生课》视频说明：一种气象之变化小暑天气炎热很容易让人大汗淋漓但过度出汗会耗伤体内阴液导致体内阴阳失衡引发头晕、疲劳等问题不仅以前港风美女有的轻微凸嘴没了不管什么脸型也被磨成瓜子

下一刻巨阳意志愤怒咆哮：混蛋你们居然让八十八角真阳楼停止运转你们你们这群该死的阴险无耻小人往后的路该怎么走自己决定原创2021-07-25 10:46·vs仔反思一下你自己是否真的成为自己了 不管别人怎么看怎么说我们都坚持自己的原则坚持做自己喜欢的事 我们不允许别人妄加干涉这是我们的人生我们的人生就应当自己做主角自己做主 这样我们就应该有属于自己的成长心态：积极、乐观、正直、热爱生活...还有很多而不是悲观、消极、不诚实...等等的不良状态虽然生活中不如意的事十有八九还有数不清的困惑但是面对他们怀着怎样的心态是我们的选择是我们的主场 就在20世纪70年代心理学家哈罗德.斯迪文森和詹姆士.斯蒂格勒对亚洲和美国在校儿童的数学表现发生了浓厚的研究兴趣： 在五年级以前那些得分最低的日本学生的表现也要比同年级美国学生强很多 为了找到这种现象的原因在此后的10年里哈罗德和詹姆士对于美国、日本和中国的初中班级进行了比较研究 他们通过观察一个日本男孩的课堂表现找到了原因 那个男孩正在黑板上做了三维绘图的数学题他在这个题目上花了45分钟一直重复着相同的错误 美国学者发现了自己的表现为什么会比那个男孩还要糟糕： 在美国的文化中错误被认为是严重的心理浪费然而在日本人们却并不是这样看在日本错误、失误和困惑都被视为学习过程的一部分而对于生活中自卑的人又该何去何从节目主持人白岩松年轻时曾非常自卑 他从一个北方小镇考进北京的大学上学第一天邻桌女同学问他：你从哪里来 而这个问题正是他最忌讳的因为在他的逻辑里出生于小城镇就意味着没见过世面 就因为这个女同学的问话他一整个学期都不敢跟她说话 不仅如此因为自卑阴影在很长一段时间内都占据着他的心灵每次照相他都要下意识地戴上一个大墨镜来掩饰自己的自卑 现在的白岩松是一位成功的人：毕业于中国传媒大学曾主持过《东方时空》《东方之子》《新闻周刊》等电视节目还参与香港回归、三峡大坝截流和澳门回归等重大事件的电视直播 个人先后多次荣获优秀播音员奖、中国播音主持金话筒奖和中国新闻界最高奖长江新闻奖等荣誉 2020年12月18日《2020中国品牌人物500强》发布白岩松位于第29位从白岩松的经历可以看出自卑感只是我们成长过程中的一个插曲 自卑感出现的根本原因是我们内心主观的观念而不是客观的事实 就比如白岩松按照自己的逻辑想出来的想法就是主观的解释：如果我说出来我是小镇出身的话会被同学看不起甚至欺负的所以还是保持沉默为好 而主观的事实是并不是所有的同学都是傲慢的人也有善良的积极乐观的人存在着 追求优越感的人也是自卑的人我们来看看2019年8月的一件事当时台风利奇马过境带来了不小的影响还将一位女作家送上了热搜 8月10日上海风雨交加这位名叫张晓晗的女作家家里马桶堵了 她出门买了马桶搋子回家通了两小时仍旧没有成功瞬间负能量爆发发了如下一条暴雨堵了家中马桶自己修到马桶到情绪崩溃的长微博 微博中她感慨自己用心做人做着人类精英的工作过着top5的生活住小两千万的房子闻得出别人身上的地铁站味道却依旧跟暴雨中奔波的人一样不体面 最后表示打电话给物业不管多大雨如果十分钟后不来通马桶就要报警；如果报警解决不了周一就要找人揍楼管然后再找律师倾家荡产告倒这些不帮她通马桶的人 微博发出后引发网友群嘲网友的嘲点在于人可以偶尔矫情一下毕竟大家生活都不容易但不能不尊重人嫌弃感和优越感都要溢出屏幕了 追求优越感的原因有3个 1.每个人从出生面对自己的双亲开始都会由于自己的弱小而体会到自卑为了摆脱这种自卑感个体都有很努力去追求优越感 2.一个对自己的价值是通过与他人的能力和条件的比较而实现的如果没有自己内在的评价体系很多人就会过度依赖于社会比较来获得自我认同在比较的过程中如果比较结果有利于我们自身我们就容易产生获得各种优越感 3.很多人误认为优越感只是强者的特权但这实际上是一种错觉每个人即便是所谓的弱者也会为了应对认知失调通过追求所谓的优越感进行自我补偿阿德勒说无论是追求优越性还是自卑感都不是病态而是一种能够促进健康正常的努力和成长的刺激只要处理得当自卑感也可以成为努力和成长的催化剂现在的我们就应当活在当下活出自己的风采我国著名的数学家华罗庚年幼时由于家境贫寒只能在杂货铺当伙计 可是他从来没有被这单调乏味的生活困扰放弃远大的理想和抱负而是以莫大的热忱投身于对数学的研究之中凭着他这种刻苦钻研的态度终于攀上了让许多人可望不可即的数学高峰 也正是他的顽强不息的人生态度使得他单调的人生轨迹开始改变：10岁在杂货店当学徒19岁发表了数学论文25岁成为世界著名的数学家尼克·胡哲生于澳大利亚天生没有四肢这种罕见的现象医学上取名海豹肢症但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球尼克样样皆能在他看来是没有难成的事 他拥有两个大学学位是企业总监更于2005年获得杰出澳洲青年奖 为人乐观幽默、坚毅不屈热爱鼓励身边的人年仅32岁（注：2014年32岁）他已踏遍世界各地接触逾百万人激励和启发他们的人生 华罗庚和胡哲的经历都告诉了我们挫折只是生命当中一段段小小的插曲过了这些小插曲那么迎来的就是一段段美丽迷人的歌曲活在当下就是我们只能活在此时此刻我们的人生只存在于刹那之中 人生不是一条线也不是爬山它只是千千万万个此时此刻的点的连续 就像2021年7月24日即昨天中国选手杨倩靠着自己的专注和努力拿下了中国的一枚金牌（昨天我的朋友圈都晒爆了各种对杨倩选手的称赞） 但又有谁亲眼看到杨倩选夺金牌前的日日夜夜日复一日地练习又对自己做了多少次的积极的自我暗示：你一定可以的你很棒看到杨倩的身影我们就看到了活在当下的身影看到自己祖国的荣誉是的人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那注：想了解更多请阅读《被讨厌的勇气》当下的身影看到自己祖国的荣誉是的人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那注：想了解更多请阅读《被讨厌的勇气》

最近这段时间我越发认识到我个饶渺我的能力是非常有限的作为一个流量小生